很多女人辛辛苦苦懷孕生子哺乳期冷暴力可以追訴嗎 ，但是很多在哺乳期的女人都會被精神出軌、被冷暴力哺乳期冷暴力可以追訴嗎 ，那么一個女人在婚姻里怎樣才能保護自己和孩子呢？

首先女人不論什么時候都要有自己的經濟來源，也就是不能完全的依附于男人。只有這樣我們在男人面前才能挺起胸膛。很多男人之所以會在婚姻中出軌，一方面是他們生性就是渣男，還有一方面是因為她們覺得自己的老婆不優(yōu)秀。其實這個不難理解，優(yōu)秀的女人，哪怕男人想要出軌都得合計合計后果，也就不敢了。

但是你一天到晚依賴男人，男人就會覺得就算被知道了你也不會把他怎么樣。所一男人就會肆無忌憚，所以女人如果想要保護自己和孩子，一定要有經濟能力，有屬于自己的一份工作，不要太依賴男人，被男人低看。

再就是在婚姻里想要保護自己和孩子你也要懂得夫妻的相處之道。很多男人之所以會精神出軌，之所以會出現(xiàn)冷暴力很多事因為自己的女人不能給他們家的溫暖。尤其是哺乳期的女人情緒非常不穩(wěn)定，說發(fā)火就發(fā)火。有時候男人在外工作辛苦，回到家希望自己的老婆可以溫柔點，能夠跟她好好溝通。但是女人卻非要給他臉色看，時間長了男人就受不了了，感覺是你自己把他從你身邊推走了。所以說女人要學會夫妻的相處之道，不能讓自己的男人壓力太大無處訴說。

想要保護自己和孩子一方面要讓自己變得強大，還有一方面是要做一個好女人，好妻子，好媽媽。

可以起訴離婚。因為，根據哺乳期冷暴力可以追訴嗎 我國姻法和有關法律哺乳期冷暴力可以追訴嗎 的規(guī)定，夫妻之間共同的權利義務中包括哺乳期冷暴力可以追訴嗎 ： 第六條、夫妻雙方有相互扶養(yǎng)的義務。夫妻是共同生活的伴侶，應該在精神上相互慰藉，經濟上相互扶助，無論丈夫或者妻子，只要生活困難需要扶養(yǎng)的，另一方必須對其盡扶養(yǎng)的義務。 對待懷孕的妻子，驅趕其至娘家，很明顯在逼迫女方主動提出離婚，因為法律規(guī)定，在懷孕期間和哺乳期，男方是不能提出離婚要求的；但是，女方可以提出離婚要求，包括協(xié)議離婚和上訴離婚，如果對方有出軌等過錯現(xiàn)象，可以掌握證據，提出精神損害賠償，分割共同財產時，可以要求對方少分割財產。可參考：我國《婚姻法》第34條規(guī)定：“女方在懷孕期間或分娩后一年內，男方不得提出離婚。女方提出離婚的，或人民法院認為確有必要受理男方離婚請求的不在此限?！边@是根據保護婦女和兒童的合法權益原則，對懷孕期間和分娩后一年內的婦女特殊保護，是對男方提出離婚的一項限制的規(guī)定。若符合《婚姻法》第四十六條規(guī)定的情形，可要求損害賠償。有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：（一）重婚的；（二）有配偶者與哺乳期冷暴力可以追訴嗎 他人同居的；（三）實施家庭暴力的；（四）虐待、遺棄家庭成員的。

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刑事案件追訴時效哺乳期冷暴力可以追訴嗎 的期間是根據各種犯罪法定刑的輕重，分別規(guī)定長短不一的追訴時效期限。

追訴期限從犯罪之日計算;犯罪行為有連續(xù)或連續(xù)狀態(tài)的，從犯罪行為終了之日起計算。在追訴期限以內又犯罪的，前罪追訴的期限從犯后罪之日起計算。

在人民檢察院、公安機關、國家安全機關立案偵查或者在人民法院受理案件以后，逃避偵查或審判的，不受追訴期限的限制。

犯罪經過下列期限不再追訴哺乳期冷暴力可以追訴嗎 ：

法定最高刑為不滿五年有期徒刑的，經過五年

法定最高刑為五年以上不滿十年有期徒刑的，經過十年;

法定最高刑為十年以上有期徒刑的，經過十五年;

法定最高刑為無期徒刑、死刑的，經過二十年。如果二十年以后認為必須追訴的，須報請最高人民檢察院核準。

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