半月板外側(cè)前角損傷三級(jí)不是必須要手術(shù)的半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) ，膝關(guān)節(jié)在半彎曲并且受到旋轉(zhuǎn)的壓力時(shí)半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) ，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，繼而導(dǎo)致半月板損傷。半月板損傷較多表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)傷，一般容易出現(xiàn)在喜愛運(yùn)動(dòng)的人身上，特別是在青少年群體中比較常見。一般外擁月板<舒<痛<貼，注意膝關(guān)節(jié)保暖，可調(diào)理。

人群半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) ：

1、從事某種特定的職業(yè)，比如說(shuō)是足球籃球運(yùn)動(dòng)員，或是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，突然快速跑步或是折返跑等等。

2、體重過(guò)大，因?yàn)榉逝直旧砭鸵滓鹣リP(guān)節(jié)炎疾病，而且也在一定程度上增加半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 了罹患半月板損傷的幾率。

3、還有就是在工作中，常保持一種姿勢(shì)，當(dāng)突然出現(xiàn)站立起轉(zhuǎn)身的動(dòng)作時(shí)，也會(huì)引起半月板損傷。

注意事項(xiàng)：

一、首先在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要學(xué)會(huì)佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)具，同時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)以及強(qiáng)度，

二、就是要充分利用身邊的工具，以達(dá)到幫助半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 我們降低或減少意外，起到預(yù)防半月板損傷的目的。比如說(shuō)是上下公車時(shí)，可借助扶手幫助穩(wěn)定身體再邁步走。

三、經(jīng)常從事固定姿勢(shì)工作的人，要養(yǎng)成一個(gè)勞逸結(jié)合的好習(xí)慣，最好是每隔一段時(shí)間，就進(jìn)行休息或是變換姿勢(shì)。

是要做手術(shù)半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) ，找個(gè)熟練半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 的醫(yī)師做手術(shù)沒(méi)有太大的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)你可以放心。以半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 我的切身體會(huì)來(lái)說(shuō)，術(shù)后恢復(fù)性鍛煉是最為重要的！因?yàn)槭中g(shù)后，你的左腿會(huì)出現(xiàn)一定程度的肌肉萎縮，在這之前會(huì)腫脹35天積水才會(huì)消退，手術(shù)完后打鹽水一天要打五瓶，所以手術(shù)萎縮要積極鍛煉股四頭肌，不要怕疼，因?yàn)橛X(jué)得麻煩而半途而廢，會(huì)影響一生，只要你堅(jiān)持鍛煉，最快三個(gè)月，就可以正常行走！手術(shù)后6個(gè)小時(shí)不能動(dòng)，太受罪了，我也是做完手術(shù)現(xiàn)在家修養(yǎng)呢？?jī)H供參考!

半月板撕裂永遠(yuǎn)不可能自己回復(fù),手術(shù)只是切除撕裂半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 的組織,身體會(huì)產(chǎn)生脂肪墊來(lái)替代原先半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 的半月板功能,如果不影響正常生活,可以保守治療,產(chǎn)生同樣半月板前角撕裂千萬(wàn)別做手術(shù) 的效果