1、自殘的目的多是為了調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒怎樣算自殘? ，這是自殘者最常想達(dá)到的一種效果。當(dāng)個(gè)人有太多負(fù)面情緒，包括對外界憤怒、強(qiáng)烈的焦慮或挫折感，就可能把自殘當(dāng)成應(yīng)對壓力的方式。特別是求學(xué)的青少年和兒童，因表達(dá)、處理情緒能力還未發(fā)展成熟，常用自殘行為來減輕負(fù)面情緒，家長和教師應(yīng)多注意。

2、自殘也是一種自怎樣算自殘? 我懲罰。對自己較無自信，或容易自責(zé)的人，會用自殘來表達(dá)對自己的憤怒，以及懲罰自己的不是之處。如果父母給予孩子過度要求與批評，可能會在孩子心中種下一個(gè)過度嚴(yán)苛，讓孩子變得自卑，未來遭遇挫折或表現(xiàn)達(dá)不到父母要求時(shí)，容易用自殘來懲罰自己。

是指人對自身肢體和精神怎樣算自殘? 的傷害。一般來說，對精神的傷害難以覺察，因此，如果不特別指明，自殘僅僅是指對肢體的傷害。

自殘的最極端情況就是自殺。

自殘行為并不少見。每個(gè)人都可能產(chǎn)生過自殘的念頭，只是大多數(shù)人沒有采取實(shí)際行動而已。

自殘的原因：

1、發(fā)展異化

每個(gè)人都存在著創(chuàng)造毀滅欲，GOPLA在解釋自殘行為的時(shí)候是通過發(fā)展需求這層面的。

發(fā)展受阻的結(jié)果就是另類改變。這是通過毀滅來實(shí)現(xiàn)精神能量的釋放。

2、斷絕期望

很多人都存在期望過高的現(xiàn)象。怎樣算自殘? 他們往往會比其怎樣算自殘? 他人感受到更多的挫折。(降低期望療法>>)

對于一些他們已經(jīng)失去信心（可以說絕望）的事情，由于他們存在較好基礎(chǔ)，不可避免還是有一些欲求或期望出現(xiàn)，自殘往往也為怎樣算自殘? 了斬?cái)噙@些來源。

3、焦慮轉(zhuǎn)嫁

焦慮、緊張、不安、痛苦等得不到化解。自殘是一種壓力轉(zhuǎn)移的方式。自殘是一種不良的發(fā)泄方式。一些人會習(xí)慣于增加自身肉體的痛苦來減輕精神的痛苦。

4、策略

為了獲取其他東西。比如敲詐、獲取保險(xiǎn)賠付等。

另一個(gè)明顯做法就是為了逃避懲罰而進(jìn)行的逃避性自殘。罪犯往往可能自殘。特別是小偷，往往這已經(jīng)成為慣偷早就計(jì)劃好的行業(yè)脫逃手段，甚至團(tuán)伙規(guī)則。在幫派中，為逃避懲罰而自殘的現(xiàn)象也比較明顯。

逃避性自殘也體現(xiàn)為為某些不作為或不成功找借口等。

舍車保帥，以自殘換取生命也是一種策略。

5、興奮點(diǎn)短路

自虐的快感。一些人會從痛苦中感到放松、刺激或興奮。他們會習(xí)慣性地自虐。自虐中對肉體的傷害就是自殘。

其他痛苦的減輕，如毒癮發(fā)作等。

6、自殺未遂

本意自殺，自殺未遂的肢體傷害現(xiàn)象被認(rèn)為自殘。

7、沖動

沖動時(shí)的極端想法也能導(dǎo)致自殘。比如賭氣，發(fā)誓，酒后無法控制自己等。

8、外界壓力

許多外界壓力會促成自殘。這時(shí)，自殘是被迫的，自殘者并不愿意自殘。傷害與否取決于外部意志。比如以肢體傷害為標(biāo)的的賭博的履約等。再如被惡勢力強(qiáng)迫自殘等。校園暴力中自殘現(xiàn)象也不少見。

9、無知

一些孩子并不知道自殘的危害，有些是在不良的風(fēng)氣中受到誤導(dǎo)。比如文身，看起來是在追求“酷”。他們都是在輕率決定后才出現(xiàn)后悔。

無關(guān)程度怎樣算自殘? ，只要是有意識地弄傷自己都是自殘。。。要注意怎樣算自殘? 了。

自殘是指人對自身肢體和精神怎樣算自殘? 的傷害。一般來說怎樣算自殘? ，對精神的傷害難以覺察，自殘僅僅是指對肢體的傷害。小孩有自殘傾向怎么辦？孩子的自殘行為有哪些表現(xiàn)呢？

一、有自殘傾向的人怎么辦

1、有自殘傾向的人怎么辦

解決方法有很多但是沒有幾個(gè)可以真真實(shí)在的奏效有用,而最好的方法是找一個(gè)可以和他們聊上幾句話,不被他們反感可以使他們平靜下來的人,去與他們一點(diǎn)點(diǎn)交流,當(dāng)他們的傾述者,不要太心急直奔主題那樣會更快的暴露怎樣算自殘? 你的目的,同樣在與他們交流的同時(shí)也別太在意他們的不說話,而他們交流的人盡量多與他們接觸,多自己去觀察出一些他們的事情。

不論與他們交流的是親生父母還是心理醫(yī)生或是朋友,都要用對他們零理解的思想態(tài)度來面對他們,盡量不要自以為很怎樣算自殘? 了解他們,而從從那時(shí)開始就是一場競爭賽,一場與死神的爭奪戰(zhàn),從想解決他們的“病”開始,慢慢接觸的便會是他們敞開心扉。

2、自殘的形式

對于很多女性,長發(fā)也被認(rèn)為是肢體的重要部分。而在對于感情重大打擊,或者還有一種壓力的促使下,她們很可能就以頭發(fā)作為突破口,不斷的拔自己的頭發(fā),從而得到一種思想上的慰藉或心靈是的“解壓”。

3、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)易致心理健康問題

作為個(gè)體而言,學(xué)生易出現(xiàn)心理健康問題與青少年發(fā)育階段的生理、心理特點(diǎn)有關(guān),由于身體的快速發(fā)育及性的成熟,青少年希望能得到社會成人式的信任和尊重,但他們的心理發(fā)育相對緩慢,其思維方式、認(rèn)知能力、心理控制能力、社會經(jīng)驗(yàn)尚不成熟,這種心理上的成人感及幼稚性是產(chǎn)生心理沖突和矛盾,導(dǎo)致心理健康問題的重要原因。

另外,與個(gè)體自身的性格特點(diǎn)也存在一定關(guān)系。例如,自身性格比較內(nèi)向、孤僻,或者對外界事物過度敏感,多疑,凡事追求完美,嫉妒心強(qiáng)等等,這類性格的學(xué)生往往不能恰當(dāng)?shù)奶幚砣穗H關(guān)系,容易產(chǎn)生心理方面的問題。個(gè)體感情的糾葛和性方面的困擾也是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的部分原因。

除了個(gè)人因素外,環(huán)境因素同樣對青少年造成一定影響。對于學(xué)生而言,學(xué)習(xí)是他們的首要任務(wù),提高成績是他們的長期目標(biāo)。老師的期許、父母的希望、同學(xué)們私下的競爭,這些都會給學(xué)生帶來沉重的心理壓力。

自殘?jiān)鯓铀阕詺? 的 概念之一就是 腦子秀逗怎樣算自殘? 了 怎樣算自殘? ，古人有云:身體發(fā)膚受之父母。怎么能輕易去傷害自己。