滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎
五六歲滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 的小孩兒學(xué)滑冰是有一定危險(xiǎn)的。所以五六歲的小孩兒在去滑冰的時(shí)候滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 ,家長(zhǎng)一定要陪在身邊。但是也不用太擔(dān)心,因?yàn)楝F(xiàn)在滑冰的護(hù)具有很多,只要做好防護(hù)就不會(huì)出太大的危險(xiǎn)。
其實(shí)孩子在小的時(shí)候?qū)W滑冰是很好的,能鍛煉身體的平衡能力,也能鍛煉自己的膽識(shí)。因?yàn)樾『旱妆P比較低,所以掌握平衡也比較快。只要在小孩兒滑冰的時(shí)候告訴他們一定要注意安全,不要冒險(xiǎn)就可以滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 了。其實(shí)小孩子在學(xué)習(xí)滑冰的時(shí)候要比大人快。有的時(shí)候人就是越大會(huì)越膽小,但小孩兒什么都不知道,所以他們也無所畏懼。只要小孩兒喜歡嘗試就讓他嘗試好滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 了。
當(dāng)孩子有喜歡的事情的時(shí)候,一定要積極鼓勵(lì),不要打消他的積極性。如果小孩子喜歡學(xué)花瓶,那么父母也可以跟他一起學(xué)習(xí)。告訴孩子要勇敢,因?yàn)榛赡軙?huì)受傷,但是受傷的時(shí)候不可以哭。而不是告訴孩子滑冰特別危險(xiǎn),一旦受傷了就很嚴(yán)重,千萬(wàn)不要學(xué)。有的時(shí)候孩子的創(chuàng)造性是很強(qiáng)的,但一旦打消他們的積極性,他們之后可能也就不敢去嘗試很多東西了。大人最應(yīng)該做的就是尊重孩子的意見。所以滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 我覺得五六歲的小孩兒學(xué)滑冰,雖然會(huì)有一些危險(xiǎn),但只要保護(hù)的好就沒什么了。
我家寶貝在一歲的時(shí)候就特別喜歡爬樓梯,雖然每次都會(huì)怕他從樓梯上摔下來,但是還是積極鼓勵(lì)他去爬。因?yàn)榕罉翘輹?huì)讓他鍛煉手部和腿部的力量。在我家寶貝30歲的時(shí)候,他就喜歡學(xué)滑冰,當(dāng)時(shí)雖然我心里會(huì)有一些害怕,但是我也沒有拒絕他?,F(xiàn)在我的寶貝長(zhǎng)大了之后什么都敢嘗試,也什么都不怕。所以小孩子想學(xué)什么就支持他好了。
滑冰 危險(xiǎn)嗎 ?還好滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 !不能那么絕對(duì)滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 的說危險(xiǎn)還是不危險(xiǎn)。但是如果想要練,就練吧,滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 我個(gè)人認(rèn)為不會(huì)有太大的危險(xiǎn),再說女孩子練滑冰很好啊,女孩子滑冰很美,滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 我自己也很喜歡!
在冬奧會(huì)的比賽項(xiàng)目中,最危險(xiǎn)的項(xiàng)目是哪一個(gè)?冬季奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目包括短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、高山滑雪、跳臺(tái)滑雪、越野滑雪、北歐兩項(xiàng)、自由式滑雪、單板滑雪、冰球、冰壺、雪車、鋼架雪車、雪橇、冬季兩項(xiàng)。這些雪上項(xiàng)目都挺危險(xiǎn)的。冰上運(yùn)動(dòng)在民間的普及度也比較低滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 ,而且這些項(xiàng)目危險(xiǎn)性也比較高。
在冬季舉辦的冰雪奧運(yùn)會(huì)滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 ,然而在冰上的運(yùn)動(dòng)一定會(huì)有一些危險(xiǎn)性滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 ,說不出最危險(xiǎn)的項(xiàng)目,其中有些危險(xiǎn)性較大的運(yùn)動(dòng),下面來列舉一下:
一、高山滑雪
危險(xiǎn)性最高的運(yùn)動(dòng)之一就是高山滑雪。高山滑雪是以滑雪板、雪鞋、固定器和滑雪杖為主要用具,從山上向山下,沿著旗門設(shè)定的賽道滑下的雪上競(jìng)速運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于氣溫過低,滑雪者最容易出現(xiàn)的傷害就是體溫過低和凍傷。高山滑雪一般情況下是在海拔一千米以上的高山上進(jìn)行滑雪,在下降時(shí)的速度非常快,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)者的身體素質(zhì)有著極高要求,稍有差池就會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。
二、單板滑雪
單板滑雪也是危險(xiǎn)性較高的項(xiàng)目之一,這個(gè)運(yùn)動(dòng)和沖浪比較相似,在單板滑雪中因?yàn)闆]有其它工具,只有一個(gè)滑雪板,所以在滑雪的過程中選手需要用身體保持平衡,用腳來控制方向。這也是極難的,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求也極高,單板極其容易摔跤。
三、短道速滑
短道速滑是一項(xiàng)很危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),。速滑項(xiàng)目雖然不要求運(yùn)動(dòng)員作出跳躍旋轉(zhuǎn)等復(fù)雜動(dòng)作,但要在不長(zhǎng)的賽道上完成轉(zhuǎn)彎、加速、超越等動(dòng)作。短道速滑運(yùn)動(dòng)者,穿著帶有冰刀的鞋在冰面上滑行,多名選手運(yùn)動(dòng)員同時(shí)比賽,要面對(duì)高速度下彼此身體接觸的風(fēng)險(xiǎn),一人的摔倒,往往會(huì)殃及滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 他人。更危險(xiǎn)的是,在高速失控中,運(yùn)動(dòng)員可能會(huì)和自己或他人的冰刀“親密接觸”。
四、花樣滑冰
花樣滑冰要求運(yùn)動(dòng)員通過冰刀在冰面上劃出圖形,并表演跳躍、旋轉(zhuǎn)等高難度動(dòng)作。在冰面上保持身體穩(wěn)定的同時(shí)還要完成舞蹈動(dòng)作,是很不容易的,看似光鮮亮麗,實(shí)則充滿危險(xiǎn)。如果稍有分心,可能就會(huì)失誤,失誤就可能會(huì)摔倒在冰面上,會(huì)造成擦傷、骨折或者是直接流血,也是很嚴(yán)重的。
在冬奧會(huì)上,最危險(xiǎn)的競(jìng)技體育項(xiàng)目是什么?北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)體育圖標(biāo)正式發(fā)布滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 ,標(biāo)志著年冬奧會(huì)已經(jīng)進(jìn)入滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 了“北京時(shí)間”。冬季奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)損傷流行病學(xué)調(diào)查研究結(jié)果滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 ,歸納了易于發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷滑冰屬于危險(xiǎn)項(xiàng)目嗎 的項(xiàng)目類型、損傷發(fā)生率、損傷性質(zhì)、損傷部位及人群分布特點(diǎn)。冬奧會(huì)年舉辦一屆,目前項(xiàng)目設(shè)置主要包含雪上項(xiàng)目和冰上項(xiàng)目?jī)深悺?/p>
雪上項(xiàng)目包括滑雪(越野滑雪、跳臺(tái)滑雪、北歐兩項(xiàng)、高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、冬季兩項(xiàng));冰上項(xiàng)目包括冰球、滑冰(速度滑冰、短道速滑、花樣滑冰)、冰壺和雪橇(有舵雪橇/雪車、無舵雪橇)和俯式冰橇/鋼架雪車。
冬季奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)損傷概況夏季奧運(yùn)會(huì)和年冬奧會(huì)以來,國(guó)際奧委會(huì)(IOC)和各國(guó)奧委會(huì)(NOC)共同設(shè)立了監(jiān)測(cè)系統(tǒng)。同時(shí),IOC明確納入統(tǒng)計(jì)的運(yùn)動(dòng)損傷定義及范圍:1)肌肉骨骼系統(tǒng)癥狀或腦震蕩;2)新發(fā)或再發(fā)損傷;3)發(fā)生于賽會(huì)期間訓(xùn)練或比賽中。
在年溫哥華冬奧會(huì)中,2567名運(yùn)動(dòng)員共發(fā)生287次損傷,總體損傷發(fā)生率為11.2/100運(yùn)動(dòng)員,女子運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生率稍高于男子運(yùn)動(dòng)員;年索契冬奧會(huì)損傷發(fā)生率為14/100運(yùn)動(dòng)員,女子運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生率仍稍高于男子運(yùn)動(dòng)員;年平昌冬奧會(huì)損傷發(fā)生率為12.6/100運(yùn)動(dòng)員,男子與女子運(yùn)動(dòng)員的損傷發(fā)生率無明顯差異。
上訴損傷中,61%~77%的損傷不會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員缺席訓(xùn)練或比賽(NTL),6%~17%會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員缺席訓(xùn)練或比賽1周以上,被定義為嚴(yán)重?fù)p傷。在所有嚴(yán)重?fù)p傷中,韌帶扭傷/撕裂以及骨折發(fā)生率最高,各類損傷多發(fā)生于膝關(guān)節(jié)??傮w看,絕大多數(shù)項(xiàng)目訓(xùn)練中損傷發(fā)生率高于比賽,僅有冰球比賽中損傷發(fā)生率高于訓(xùn)練。不同國(guó)家代表團(tuán)由于其參賽項(xiàng)目差異等因素,冬季奧運(yùn)會(huì)期間運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生狀況有所不同。
與成年運(yùn)動(dòng)員相比,青年奧林匹克冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)中運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率較低,原因在于部分項(xiàng)目對(duì)參賽年齡的限制和技術(shù)動(dòng)作要求的規(guī)定。總體看來,高山滑雪、各類單板及自由式雪上項(xiàng)目和冰球項(xiàng)目損傷高發(fā),特別是嚴(yán)重?fù)p傷和膝關(guān)節(jié)損傷高發(fā)。
雪上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷雪上項(xiàng)目是冬奧會(huì)的重要組成部分,其中最為大眾熟悉和廣泛參與的是滑雪運(yùn)動(dòng)。在對(duì)歷屆冬奧會(huì)和FIS世界杯賽事的追蹤研究表明,滑雪項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率高,易于出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷。
高山滑雪高山滑雪幾乎是世界上無輔助動(dòng)力運(yùn)動(dòng)中速度最快、危險(xiǎn)性最高的項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率高、嚴(yán)重?fù)p傷占比高。公認(rèn)的致傷危險(xiǎn)因素包括:核心力量不足或不平衡、性別差異、高技術(shù)水平、生理缺陷和器材因素。所有高山滑雪相關(guān)損傷中,上肢損傷約占14%,下肢損傷占43%~77%。預(yù)防高山滑雪相關(guān)損傷主要包括強(qiáng)化身體素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練、嚴(yán)格雪場(chǎng)管理、解除不良行為及心理影響。通過改進(jìn)滑雪器材(特別是固定裝置),滑雪損傷發(fā)生率在過去50年間降低了75%。
單板及自由式滑雪運(yùn)動(dòng)損傷單板或自由式滑雪是各類滑雪場(chǎng)及度假村最常見的休閑滑雪項(xiàng)目,但運(yùn)動(dòng)損傷率也位居前列,滑雪者之間的互相撞擊占大多數(shù),其次是與靜態(tài)設(shè)施間的撞擊,加強(qiáng)安全意識(shí)培養(yǎng)以及遵守行為規(guī)范有利于降低此類損傷的發(fā)生率。
單板滑雪上肢損傷發(fā)生率較高,集中于腕關(guān)節(jié)及肩關(guān)節(jié);自由式滑雪下肢特別是膝關(guān)節(jié)損傷發(fā)生率高,前交叉韌帶斷裂發(fā)生率高;不同滑雪技術(shù)水平的單板及自由式滑雪人群,發(fā)生相關(guān)損傷特點(diǎn)不同:業(yè)余人群滑雪相關(guān)損傷的突出特點(diǎn)之一是腕關(guān)節(jié)損傷和滑雪者拇指發(fā)生率較高,專業(yè)運(yùn)動(dòng)員上肢損傷少見而下肢特別是膝關(guān)節(jié)損傷多見。
在各項(xiàng)賽事中,單板障礙追逐和U型場(chǎng)地中運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生率最高。障礙追逐賽由于其比賽過程中有4~6名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)出發(fā),出現(xiàn)無法避免的身體接觸而導(dǎo)致了較高的損傷發(fā)生率。單板及自由式U型場(chǎng)地項(xiàng)目損傷發(fā)生的最主要機(jī)制是運(yùn)動(dòng)員騰空后失控與U型場(chǎng)地邊緣或地面相撞。
冰上項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷滑冰運(yùn)動(dòng)的受眾廣泛,但在運(yùn)動(dòng)過程中各類損傷發(fā)生率高,90%的損傷機(jī)制是摔倒。
滑冰項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷在競(jìng)速滑冰比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員需要長(zhǎng)時(shí)間維持屈膝屈髖姿態(tài),以下肢爆發(fā)力反復(fù)蹬地推動(dòng)自身前行。在此過程中,多見過度使用性損傷,隱匿發(fā)病的膝關(guān)節(jié)癥狀和脊柱周圍癥狀,分別占損傷總數(shù)的33.3%和22.2%,此外,由于碰撞和摔倒造成的冰刀切割傷在速度滑冰相關(guān)損傷中較為常見。
花樣滑冰中,損傷發(fā)生率在雙人滑運(yùn)動(dòng)員中最高,其次是單人滑,冰上舞蹈最低。足踝部是花樣滑冰運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷最常見的部位,膝關(guān)節(jié)損傷常由過度跳躍和屈膝發(fā)力導(dǎo)致,髖關(guān)節(jié)損傷幾乎僅見于雙人滑和冰上舞蹈運(yùn)動(dòng)員。在花樣滑冰各項(xiàng)目中,上肢損傷的發(fā)生率遠(yuǎn)低于下肢。
冰球項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷由于參賽人員密集、移動(dòng)快速頻繁、對(duì)抗激烈的項(xiàng)目特點(diǎn),在歷屆冬奧會(huì)中,冰球的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率和嚴(yán)重程度都居于各單項(xiàng)之首。
成人男子冰球比賽中允許球員主動(dòng)尋求身體對(duì)抗,用自身肩、上臂、肘、髖和軀干部位沖撞對(duì)方持球球員到球場(chǎng)周圍的護(hù)板上以?shī)Z取球權(quán),稱為“bodychecking”,這是冰球相關(guān)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,在所有損傷中,69%的比賽損傷與沖撞有關(guān),而在訓(xùn)練中為38%,這是冰球比賽發(fā)生損傷發(fā)生率遠(yuǎn)高于訓(xùn)練的原因。在冰球運(yùn)動(dòng)相關(guān)損傷中,上肢損傷占比30%以上,在青少年中可達(dá)44%;其中肩關(guān)節(jié)損傷最為嚴(yán)重(占50%),下肢損傷發(fā)生率在30%~45%。
冰雪運(yùn)動(dòng)頭部損傷冰雪運(yùn)動(dòng),大多具有高速、轉(zhuǎn)向頻繁的特點(diǎn),以及與其他參與者和靜態(tài)物體發(fā)生撞擊的潛在風(fēng)險(xiǎn),易造成頭面部損傷,腦震蕩發(fā)生率高,某些情況下可能危及生命。溫哥華冬奧會(huì)共有43例頭面部損傷,其中20例出現(xiàn)腦震蕩;索契冬奧會(huì)發(fā)生頭面部損傷11例,其中3例為嚴(yán)重?fù)p傷;平昌冬奧會(huì)發(fā)生頭面部損傷5例。
滑雪運(yùn)動(dòng)的頭部損傷發(fā)生率高。對(duì)參加FIS世界杯賽事的高水平運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了7年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),總計(jì)2080起損傷中,頭面部損傷占11.8%,其中腦震蕩81.6%,約25%程度嚴(yán)重。
在滑雪度假村中,自由式滑雪造成的頭部損傷發(fā)生率為(0.77~3.8)/10萬(wàn)次滑行,單板滑雪造成的頭部損傷發(fā)生率顯著高于自由式滑雪;頭面部損傷是冰球比賽中最常見的損傷,可占損傷總數(shù)的39.8%,除切割等致傷因素外,摔倒與撞擊是頭部損傷最主要的致傷機(jī)制;目前在速度滑冰中,頭部損傷的具體發(fā)生率尚無準(zhǔn)確數(shù)據(jù),摔倒后頭部與冰面撞擊是主要致傷機(jī)制。佩戴頭盔能夠有效降低頭部損傷的發(fā)生率和嚴(yán)重程度,更深入的安全與風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)宣教和更嚴(yán)格的規(guī)則制定,能夠在一定程度上降低冰雪運(yùn)動(dòng)相關(guān)頭部損傷的發(fā)生,避免造成嚴(yán)重后果。
結(jié)論中國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)開展,群眾基礎(chǔ)薄弱,運(yùn)動(dòng)水平較低,通過對(duì)高水平賽事和國(guó)家的冬季運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率、特點(diǎn)、機(jī)制、危險(xiǎn)因素等進(jìn)行必要的總結(jié)和綜述,提高運(yùn)動(dòng)員、教練和醫(yī)務(wù)工作者的認(rèn)識(shí)水平,以便科學(xué)安排訓(xùn)練和動(dòng)作設(shè)計(jì)以規(guī)避損傷風(fēng)險(xiǎn),在比賽過程中警惕各類潛在的損傷因素;出現(xiàn)損傷后結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)和動(dòng)作機(jī)制及時(shí)進(jìn)行診斷和處理,避免潛在風(fēng)險(xiǎn)較高的損傷漏診;與醫(yī)療和科研單位密切配合,建立長(zhǎng)效的損傷監(jiān)測(cè)與處理機(jī)制,對(duì)訓(xùn)練方法、動(dòng)作模式和器材設(shè)計(jì)持續(xù)改進(jìn),提高安全性降低風(fēng)險(xiǎn)。