髕骨骨折常見(jiàn)并發(fā)癥就是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，就是活動(dòng)時(shí)疼痛髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，不管你是保守治療還是手術(shù)治療髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，都有可能出現(xiàn)。

這種情況是很正常的髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，因?yàn)榛謴?fù)需要很長(zhǎng)一段時(shí)間，四個(gè)月完全還在恢復(fù)，期還沒(méi)有結(jié)束，需要進(jìn)行自髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 我鍛煉，才能夠慢慢的恢復(fù)正常，拆掉石膏之后就應(yīng)該要練習(xí)，膝蓋的屈伸運(yùn)動(dòng)，之后慢慢地練習(xí)行走，這個(gè)適應(yīng)需要很長(zhǎng)的一段時(shí)間。

2 平時(shí)走路的時(shí)候，適度為好不要太過(guò)于勞累，應(yīng)該要給雙腿逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，不要一下子活動(dòng)的太多，而且在活動(dòng)前后，最好是用熱毛巾進(jìn)行熱敷，這樣可以消除一些腫痛的癥狀，剛開(kāi)始活動(dòng)的時(shí)候有一些瘸，有些無(wú)力感都是很正常的。

3 患者不要太心急，一定要有耐心，而且一定要給自己信心這樣子，才能夠更好的恢復(fù)，恢復(fù)的時(shí)間短一些，但有些人會(huì)長(zhǎng)一些，一般一年的時(shí)間基本上可以完全恢復(fù)髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 了，但是四個(gè)月的時(shí)間屬于還比較短，所以應(yīng)該要給自己多一些時(shí)間。

注意事項(xiàng)

患者在日常生活中應(yīng)該要多補(bǔ)鈣，補(bǔ)充一些相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)成分，比如高蛋白高維生素的食物應(yīng)該要多吃一些，這樣有利于身體的恢復(fù)，平時(shí)應(yīng)該要遵照醫(yī)生的指示去做，那樣恢復(fù)的會(huì)快一些。

樓主長(zhǎng)期不下地活動(dòng)髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 了髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，而且有骨折的情況髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，所以走路會(huì)出現(xiàn)疼痛。建議樓主可以輔助無(wú)負(fù)重運(yùn)動(dòng)髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，這樣會(huì)可以幫助恢復(fù)靈活性髕骨骨折手術(shù)八個(gè)月走路還疼 ，而且沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)。樓主可以上網(wǎng)搜搜相關(guān)的活動(dòng)方法，選擇一種適合自己做的，堅(jiān)持做就一定會(huì)有幫助的。